Cathérina Mélodias
LIBEREZ VOTRE POTENTIEL ET TRANSFORMEZ VOTRE VIE !
Découvrez comment le life-coaching peut vous aider à libérer votre potentiel, reprendre confiance en vous, être en phase avec vos valeurs et convictions même si faire face à des modifications sur le plan professionnel ou personnel vous semble être un véritable défi.
EST CE QUE VOUS RESSENTEZ CELA?
- Vous êtes stressée, anxieuse, ou submergée par vos responsabilités.
- Vous avez l'impression que votre vie manque de sens ou de direction.
- Vous avez des difficultés dans vos relations ou votre communication avec les autres.
- Vous ressentez peut-être que quelque chose ne va pas dans votre vie et que vous avez du mal à trouver un sens à tout cela.
- Vous vous sentez coincée dans une routine monotone, stressée par les défis de la vie quotidienne, ou dépassée par vos objectifs personnels et professionnels.
IMAGINEZ SI VOUS POUVIEZ...
- Reprendre confiance en vos capacités.
- Trouver votre passion et votre but dans la vie pour vous épanouir.
- Développer des compétences en communication pour améliorer vos relations et vos interactions sociales.
- Gérer votre temps de manière à profiter de la vie.
- Établir des objectifs clairs et réalisables pour atteindre le succès personnel ou professionnel.
- Retrouver un sentiment de calme et de paix intérieure.
VOICI CE QUE JE VOUS PROPOSE...
En travaillant avec moi, vous allez découvrir vos vraies passions et vos aspirations cachées.
Nous allons travailler ensemble pour identifier les obstacles qui vous empêchent d'atteindre votre plein potentiel et trouver des moyens de les surmonter.
Je vais vous guider tout au long du processus de transformation, en vous aidant à développer des compétences pratiques pour améliorer votre bien-être et votre qualité de vie.
Vous allez découvrir de nouvelles perspectives positives, des stratégies de communication efficaces, et des techniques pour gérer votre temps et votre stress.
Que vous cherchiez à améliorer votre vie, vos relations, votre carrière... Je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs.
CATHERINA MELODIAS
Coach de vie / Experte Ikigai / Accompagnante des personnes TDAH
COMMENCEZ VOTRE VOYAGE VERS UNE VIE PLUS EPANOUISSANTE ET SATISFAISANTE
QUELQUES TEMOIGNAGES
Pour moi, Cathérina est talentueuse, bienveillante, douée, altruiste, à l'écoute, aidante, stimulante, pétillante, pleine de curiosité et drôle . Elle a toute ma confiance ;)
Céline
Cathérina est une professionnelle à l'écoute et bienveillante. Elle apporte beaucoup de conseils à travers ses consultations et fait preuve d'une grande douceur dans ses paroles.
Claire
L'expertise et le coaching de Cathérina en Ikigai est une véritable exploration des aptitudes et des valeurs, parfois cachées, voir, insoupsonnées... Grâce à un plan d'action, le changement fût rapide pour moi , puisqu' aujourd'hui je me sens à ma place dans ma profession.
Mireille
Cathérina associe coaching, voyance, intuition et psychologie pour répondre à vos questions en vous éclairant ou en vous accompagnant.
Je fais régulièrement appel à Cathérina depuis plus de 10 ans.
Audrey
Quand j'ai un petit down passager, c'est Cathérina que je consulte. Elle me redonne confiance en moi et me donne la force dont j'ai besoin pour continuer ou lancer mes projets. Son éclairage me permet d'être plus à l'écoute de ce que je ressens et me laisse libre de décider de ma vie. Elle me donne juste des pistes pour me faire contourner les obstacles. Je la recommande vivement.
Blandine
Cathérina me suit depuis plus de 5 ans
dans le domaine personnel et professionnel.
J'aime son écoute bienveillante et son coaching intuitif.
Depuis que je consulte Cathérina je dors mieux et suis plus sereine dans ma vie.
J'ai réussi grâce à elle, à réduire mes angoisses et développer ma créativité.
Quel bonheur ;)
Anne
QUESTIONS / REPONSES
Le coaching de vie (life-coaching en anglais) est une méthode de développement personnel qui vise à aider les individus à atteindre leurs objectifs, à surmonter leurs blocages et à améliorer leur qualité de vie.
L'avantage du coaching de vie est qu'il se concentre exactement sur ce que vous voulez réaliser et vous aide à y arriver plus tôt. Les outils et techniques que le coaching de vie vous enseigne vous aideront à devenir plus axé sur vos objectifs.
La durée d'une séance de coaching de vie peut varier.
Certains coachs peuvent proposer des séances plus longues ou plus courtes en fonction des besoins du client. A vous de voir l'offre qui vous convient le mieux.
Le nombre de séances de coaching dépend des objectifs que vous souhaitez atteindre et de l'ampleur des changements que vous voulez apporter à votre vie. Cela peut varier en fonction des besoins du client et des progrès réalisés au fil des séances. Il est important de discuter de vos attentes avec votre coach et de mettre en place un plan d'action clair pour atteindre vos objectifs.
Un bon coach de vie doit posséder des compétences en écoute active, en communication efficace, en questionnement, en réflexion créative et en planification stratégique. Il doit également être capable de créer un environnement sûr et d'encourager le client, d'offrir des encouragements positifs et de tenir le client responsable de ses actions.
Nous vous recommandons d'être dans une position où vous pouvez vraiment vous concentrer et investir dans L'exploration de vous-même, afin d'obtenir les meilleurs résultats. Le coaching ne peut pas être considéré comme une solution miracle -les meilleurs résultats nécessitent une approche approfondie avec concentration. Les contraintes de temps ont souvent un impact négatif sur la capacité de la personne àse concentrer et à tirer le meilleur parti des séances et du travail.
Non, un coach ne peut pas toujours être disponible en dehors des séances de coaching . Cependant, il peut être possible de convenir d'une disponibilité limitée pour les situations d'urgence ou les besoins spécifiques.
Si vous avez un empêchement et que vous ne pouvez pas assister à une séance de coaching de vie, il est important de m'en informer dès que possible. Il est préférable de me prévenir au moins 24 heures à l'avance pour toute annulation ou rapport de séance, sauf en cas d'urgence ou de situation imprévue. Si vous devez annuler ou reporter une séance, je vous proposerais de la reprogrammer à une date ultérieure. Cependant, vous ne pourrez pas être remboursé pour les séances que vous avez manquées.
En termes simples, la plupart des formes de thérapie, y compris le conseil, se concentrent sur « ce qui s'est passé ». Ils sont concernés par «le problème »et par le fait de retrouver un équilibre mental et une perspective. Le coaching se concentre sur ce qui est possible. Il est tourné vers l'avenir, orienté vers l'action et aide les clients à atteindre leurs objectifs.
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Avertissement :
Je tiens à rappeler que je suis coach de vie et non professionnel de la santé mentale ou thérapeute.
Mon rôle est de fournir un soutien, des conseils et des stratégies pour aider les individus à mieux gérer leur vie quotidienne, y compris les défis associés au TDAH.
Mon travail se concentre sur le développement personnel, l'encouragement et l'autonomisation de mes clients. Je ne suis pas habilité à diagnostiquer ou à traiter des problèmes de santé mentale ou des troubles médicaux.
Si vous pensez avoir des problèmes de santé mentale ou si vous avez besoin d'une évaluation, d'un diagnostic ou d'un traitement, je vous encourage vivement à consulter un professionnel de la santé mentale ou médicale qualifié.
Mon rôle est de compléter, mais en aucun cas de remplacer, les services de professionnels de la santé formés.
En utilisant ce site et en travaillant avec moi en tant que coach de vie, vous reconnaissez comprendre et accepter les limites de mon rôle et vous acceptez la responsabilité de prendre les mesures appropriées pour votre bien-être, y compris la recherche d'une aide professionnelle en cas de besoin."